MAGamról

Szeretettel köszöntelek az oldalamon, örülök hogy itt vagy.

Kovács Judit vagyok, olyan módszerekkel dolgozom, amelyek a testi-lelki egyensúly és belső harmónia támogatására hívnak: Access Bars, Bach-virág eszenciák, kineziológiai szemléletű stresszoldás és masszázs.

2023-ban indítottam el saját vállalkozásomat, amelynek a JelenLét Központ nevet adtam, mert számomra minden a jelen pillanattal kezdődik.
Hiszem, hogy az életünk a megélt pillanatokból áll. Hogy a jelenben van az erőnk, ott, ahol valóban jelen vagyunk önmagunkkal. A központ mi magunk vagyunk. A válaszok, amiket keresünk, bennünk vannak. A saját életünk forrásai mi magunk vagyunk.

Tudj meg többet rólam

kineziológia, jelenlét, jelenlét központ, szentendre, holisztikus, holistic, alternatív, gyógyászat, masszázs, lábmasszázs, stresszoldás, természetgyógyászat, reflexológia, energetikai kezelés, testkezelés, relaxáció, wellness, egészség, egészségmegőrzés, fájdalomcsillapítás, harmonizáció, életmód, életmód tanácsadás, mentális egészség, lelki egyensúly, önfejlesztés, meditáció, jóga, természetes gyógymódok, Access Bars kezelés, Bach-virág tanácsadás, Kineziológiai stresszoldás, Online stresszoldás, Méregtelenítő talpmasszázs, Hawaii Lomi-Lomi arc, nyak- és dekoltázsmasszázs, Japán fiatalító arcmasszázs

Visszajelzések

❝

Noémi kineziológiai stresszoldáson volt nálam pár alkalommal. Sikeresen oldottuk a tavalyi osztálykirándulásának a rossz emlékeit, és az ideit már izgatottan, félelmek nélkül várta: "Szia Judit! Noncsi osztálykirándulása csodásan sikerült, nem volt induláskor sem és este sem sírás. Sőt még arra is volt ereje, hogy az 1-2 síró kislányt vigasztalja. Haza fele volt csak egy kis sírás, mert a sok sétától már nagyon fájt a lába. De ennyi, semmi több. 😊 Hálásak vagyunk, köszönünk szépen mindent és ha úgy alakul, szeptemberben találkozunk."

– Bea és Noémi

❝

Önbizalomhiány miatt kerestem meg Juditot. Már a telefonos beszélgetésünk alatt is nagyon kedves volt, elmondta szerinte melyik módszer lenne a legalkalmasabb nekem. Néhány alkalommal vettem részt kineziológiai oldáson. Meglepő módon nagyon hamar megnyíltam és könnyen tudtam beszélni a problémáimról. Úgy érzem ehhez kellett Judit kedvessége és nyitottsága. Minden alkalom után egyre jobban kezdtem magam érezni. Megértettem miért alakulhatott ez ki nálam, mik voltak a "gyökerei", mindemellett egy csodálatos önismeretet is adott nekem. A környezetem is észrevette, hogy valahogy megváltoztam, jobb velem lenni, magabiztosabb vagyok. Nagyon köszönöm. :)

– Nóri

❝

Drága Judit! Azt vettem észre magamon, hogy sokkal kevésbé idegeskedem dolgokon, amik eddig nagyon felcsesztek. Kiegyensúlyozottabbnak érzem magam, mintha egy reset gombot benyomtak volna rajtam és általa lecsendesedett volna az agyam folyamatos kattogása.

– N. Judit, kineziológiai stresszoldás után

❝

Képzeld, a kezelés óta nem kell altatót bevennem, simán elalszok este és a felkelések pedig eltűntek, végig alszom az éjszakákat és reggel pihenten kelek. Receptre írnám fel az Accesst mindenkinek!

– A. Timi

❝

Szia Judit! Azt kell, hogy mondjam működik. Elkezdett hatni Pannikámnál az access kezelés. Az elmúlt 2 hétben javított a jegyein. Látom rajta, hogy szívesebben is tanul és kitartóbb lett. Szeretnék neki kérni egy újabb időpontot.

– 9 éves kislány vendégem

❝

Kezdetnek néhány alkalommal Access Bars kezelésen vettem részt. A hatására kitisztult a fejem és csökkent a stressz az életemben. A Bach-virágokat is kipróbáltam, mert alvás problémákkal küzdöttem évek óta. A cseppek szedése óta átalszom az éjszakákat. Végül pedig kipróbáltam a méregtelenítő talpmasszázst is, ami csodálatos volt. Judit kellemes légkört teremtett, így teljesen le tudtam csendesedni. Meghitt környezetben, maga a nyugalom szigete, szinte már magától gyógyul itt az ember. Judit életszemlélete és a hozzáállása tanítanivaló, csak ajánlani tudom.

– Á. Cs.

❝

Könnyebben vettem rá magam az edzésre az elmúlt pár napban, sőt volt is hozzá kedvem. Nőtt a kitartásom is és elkezdtem hinni magamban, hogy képes vagyok rá. A legjobb az egészben, hogy nem kívánom már úgy az édességet, meg tudom állni, hogy ebéd után még valami édeset egyek, ahogy azt szoktam.

– Zsuzsi, 3 kineziológiai stresszoldás utáni eredménye

❝

A kezelés nagyon harmonikus és nyugodt környezetben, egy biztonságos kis burokban történt, ami segítette a ráhangolódást. Segített abban, hogy egyes problémák gyökeréhez visszavezessen, rávilágított a miértekre. Judit gondosan, nagy szakértelemmel végezte a kineziológiai oldást. Nagyon ajánlom!

– K. Anikó

❝

Mindig is nehezen hittem el, hogy elég jó vagyok. Folyton másokhoz hasonlítottam magam, és szinte soha nem éreztem elégedettséget. A kezelések alatt nagyon biztonságos légkörben tudtam ránézni ezekre a mintáimra, és lassan elkezdtem felismerni, honnan ered ez az érzés. Öt alkalommal voltam Juditnál, és minden egyes ülés után kicsit könnyebbnek éreztem magam. Tetszett, hogy nemcsak beszélgettünk, hanem a testem reakcióin keresztül is oldódott bennem sok régi feszültség. Mostanra sokkal magabiztosabb vagyok, és végre nem érzem azt, hogy állandóan meg kell felelnem másoknak.

– K. Gabi, 40 éves vendégem

❝

Szia Judit! Visszajelzésként írom, hogy mióta nálad voltam talpmasszázson, azóta sokat javult az immunrendszerem. Régen akár 2 hétig is eltartott a náthám, most 2-3 nap alatt elmúlik, köszönöm neked.

– Mariann, egy személyreszabottan összeállított talpmasszázs terápia után

❝

Kineziológiai oldásra járok Judithoz több, mint fél éve. Sok elakadásomban segített. Juditnak hihetetlen jó pozitív kisugárzása van. Az első pillanattól kezdve megvolt a bizalmam felé. Mindent elmondhatok neki, tudom, hogy nem bírál, hanem segít, hogy nekem jobb legyen. Szinte már alig várom, hogy újra mehessek hozzá, nála mindig önmagam tudok lenni. Van egy erős megtartó légkör abban a 1,5 órában, amíg 100%-ig csak rám figyel és segít. Fiatal kora ellenére sok tudás és csodálatos segítőerő van benne. Úgy érzem végre jó irányba haladok, mindezt neki köszönhetem. Teljes szívemből ajánlom őt mindenkinek, aki szeretne jobban lenni, gyógyulni.

– Luna

❝

Azért jöttem el Judithoz Access Barsra, mert éjszakánként nem tudtam kikapcsolni, és az agyam folyton pörögött. A kezelés alatt különösen megnyugtatónak éreztem, hogy a figyelmemet csak a testemre és az érzéseimre irányíthattam. Már az első alkalom után könnyebben el tudtam engedni a gondolataimat, és az éjszakai pihenésem is javult. Tetszett, hogy minden a saját tempómban történt, és nem volt semmi nyomás. A kezelés után frissebbnek, energikusabbnak és kiegyensúlyozottabbnak éreztem magam.

– Kriszti, 32 éves vendégem

❝

Az állandó rohanás és a munkahelyi nyomás miatt úgy éreztem, mintha folyamatosan egy elnyomó feszültség lenne a vállamon. A kezelés alatt meglepődtem, hogy mennyire tudok csak „lenni”, és hagyni, hogy a testem reagáljon. Egy ponton szinte éreztem, ahogy a fejem körül elengednek a görcsök, és egy furcsa, könnyed érzés kezdett elárasztani. Tetszett, hogy nem kellett semmit analizálnom, mégis minden alkalom után tisztább lett a gondolkodásom. Mintha egy láthatatlan súlytól szabadultam volna meg, és azóta sokkal könnyebben veszem a hétköznapi stresszt.

– Balogh Edina

❝

A közös munka számomra olyan volt, mint egy fény a sötétségben, kellemes és rávilágító. A beszélgetések alatt biztonságban és megtartva éreztem magam, teljesen meg tudtam nyílni. A segítői kérdések jól keretbe foglalták a beszélgetéseket és rugalmasan alkalmazkodtak a feljövő további témákhoz. A gyakorlatok tetszettek és segítettek elmerülni, fókuszálni és feltárni a helyzetet. A közös munka leginkább abban segített, hogy bár tudtam, hogy a válaszok bennem vannak, most már igazán világossá vált számomra, hogy ez valóban így van, és bár pillanatnyilag nem mindig láttam őket, az erőforrásaim is bennem vannak.

– Orsi, 38 éves vendégem

❝

Már az első percektől kezdve éreztem, hogy valami különleges történik. Az Access Bars kezeléssel mintha minden belső zaj lecsendesedett volna, és a testem elkezdett igazán ellazulni. A Lomi Lomi masszázs mozzanatai gyengéden oldották a feszültséget, a talpmasszázs pedig teljesen földelt és feltöltött egyszerre. A folyamat végére úgy éreztem, mintha újra szabadon lélegezhetnék, nem csak testileg, hanem lelkileg is. Ez az élmény egyszerre nyugtató és energizáló, és mindenkinek ajánlom, aki szeretné igazán megajándékozni magát.

– Vera, Újjászületek csomag után

❝

Szia Judit! Nagyon üde, friss lett a bőröm a japán kezelés után. Teljesen feltöltött, köszönöm.

– 45 éves hölgy vendégem

❝

Mindig éreztem, hogy valami visszatart, amikor új kihívások elé állok, de fogalmam sem volt, mi az. A kezelések alatt váratlan pillanatokban jöttek fel felismerések: régi belső hangok, amiket addig elnyomtam, most láthatóvá váltak, és egyszerűen oldódtak. Nagyon tetszett, hogy nem kellett mindent „megoldanom”, csak jelen voltam, és a testem reagált. A folyamat végére mintha egy régi, nehezen látható terhet engedtem volna el, és most könnyebben tudok kiállni magamért. Végre érzem, hogy a saját belső erőm is elérhető, és nem kell folyamatosan kívülről keresnem a megerősítést.

– Bea, 5 Access Bars kezelés után

❝

Sokáig éreztem úgy, hogy képtelen vagyok igazán kapcsolódni másokhoz, mindig falat húztam magam köré, és nem találtam a helyem a párkapcsolataimban sem. Egy idő után rájöttem, hogy ez valószínűleg egy gyerekkori élményhez kötődik, ezért fordultam kineziológushoz. Judit már az első alkalomtól nagyon biztonságos légkört teremtett, és rengeteget segített abban, hogy meglássam, mi húzódik meg a viselkedésem mögött. Sok mindenre rávilágított, amit addig észre sem vettem magamban. Az kezelések alatt fokozatosan oldódtak bennem a régi minták, és megtanultam újra bizalommal nyitni mások felé. Ma már sokkal szabadabban, őszintébben tudok kapcsolódni, és úgy érzem, végre valóban jelen vagyok az életemben.

– Molnár Vera

❝

A kezelés valami teljesen váratlan érzést hozott: a testem minden része apránként „felébredt”, miközben a gondolataim lassan elcsendesedtek. A Lomi Lomi masszázs alatt olyan volt, mintha a kezek minden érintése a feszültséget simogatná ki belőlem. Az Access Bars pedig észrevettem, hogy könnyebben engedem el a kontrollt, és a mindennapi apró stressz már nem nehezedik rám. A végén úgy éreztem, mintha egy régi, szoros kabátot vettem volna le magamról, és végre szabadon lélegezhetek a saját tempómban.

– Emese, Megengedem magamnak csomag után

❝

Az „Újjászületek” csomag valóságos belső utazás volt. Az Access Bars alatt szinte elfelejtettem az időt, és csak a jelen pillanatra koncentráltam. A Lomi Lomi masszázs finom, simogató mozdulatai alatt minden feszültség elillant, a talpmasszázs pedig visszaadta a testem és a lelkem energiáját. A végére úgy éreztem, mintha újra összhangba kerültem volna önmagammal, frissebb és könnyedebb lettem. Egyszerűen felemelő élmény, ami után az ember szívesen tér vissza újra és újra.

– Cs. Timi

❝

Szia Judit! Nagyon jól esett a japán arcmasszázs, köszönöm még egyszer. Sokkal feszesebbnek érzem az arcbőrömet, és a végén a hangtálazás nagyon ellazított, köszönöm neked.

– Anna

❝

Nem gondoltam volna, hogy ilyen jó hatással lesz az emésztésemre a talpmasszázs. Enyhült a puffadásom, jobb lett a közérzetem.

– V. Noémi

❝

Képzeld olyan könnyedén álltam ma neki dolgozni, mint még soha. Futószalagon jöttek az ötletek egymásután. Gördülékenyen ment a reggel is a gyerekekkel. Mintha kicseréltek volna. Jó lenne még menni hozzád, akarom sőt kell még nekem ez az energia!!

– Lilla, Acces Bars kezelés után

❝

A kisfiam èjjeli alvásproblèmája miatt kerestem fel Juditot, aki a Bach virágterápiát javasolta. Nagyon kedvesen ès rèszletesen elmesèlt mindent, amit tudni kell a cseppek használatáról ès hatásairól. Sokat segítettek a cseppek kisfiamnak a nyugodt alvàs elèrèsèben, sőt, èszrevettem, hogy egyre szívesebben ès lelkesebben olvasom a megerősítő mondatokat, hiszen rám is jó hatàssal voltak! Jó szívvel ajànlom Juditot ès a kezelèseit mindenkinek!

– B. Anna

❝

Párkapcsolati problémával kerestem meg Juditot. Segített rájönni és megértetni velem, miért újra és újra ugyanolyan rossz kapcsolatokba bonyolódom bele és nem találom a megfelelő párt. Pár hónapra rá meg is jött a hatása, megtaláltam azt a férfit, akire mindig is vágytam, mellette végre nőnek érezhetem magam és boldog vagyok. Aki hasonló cipőben jár, mint én voltam, akkor keresse bizalommal Juditot!

– G. Márti

❝

Voltam már néhányszor talpmasszázson, de amit itt tapasztaltam az valami fantasztikus élmény volt. Judit nagyon alapos, precíz, jók a fogásai és az erőssége is pont megfelelő. Teljesen el tudtam lazulni közben, szinte el is aludtam. Biztos vagyok benne, hogy többször is fogok jönni.

– Aliz

❝

Szia Judit! Nagyon köszönöm a kezelést. Mióta voltam nálad, azóta nem idegeskedek annyit. Kevésbé pörgetem úgy az agyamat, többet tudok pihenni és a feladataimra koncentrálni, és a képernyőidőm is rövidült. Pihentetőbbek az alvásaim is, és reggel van energiám nekiállni a dolgaimnak.

– 34 éves hölgy vendégem, Access Bars kezelés után

❝

Az Access Bars alatt azonnal éreztem, hogy a gondolataim kisimulnak, mintha egy belső csend születne meg bennem. A japán arcmasszázs alatt minden izmom ellazult, és a bőröm újjáéledt, mintha belülről világítana. A kezelés után nem csak a testem, hanem az arcom is ragyogott, és valami mély belső könnyedséget éreztem. Egyszerűen fantasztikus élmény volt, amit mindenki megérdemelne. Ha hasonló élményre vágytok, akkor gyertek el Judithoz! Nem fogtok csalódni!

– Nóri, Ragyogás csomag után

❝

Hónapok óta visszatérő gyomorgörcsökkel és emésztési problémákkal küzdöttem, amire orvosilag nem találtak szervi okot. Úgy éreztem, a testem állandóan feszültségben van. A kineziológiai kezelések alatt fokozatosan jöttem rá, mennyi elfojtott stresszt és szorongást cipelek magamban. Már néhány alkalom után észrevettem, hogy a panaszok enyhülnek, és a közérzetem is javul. Összesen 6 alkalommal voltam, és a folyamat végére nemcsak a testi tüneteim csökkentek, hanem sokkal nyugodtabbnak és kiegyensúlyozottabbnak is éreztem magam.

– Blanka

❝

Számomra ezek az alkalmak kellemesek és nyugodtak voltak, igazi megállót jelentettek a mindennapokban. Olyan érzésem volt, mintha régi ismerősök lennénk, végig nagyon oldottan és biztonságban éreztem magam a beszélgetések során. Sok olyan kérdés hangzott el, ami nekem magamtól eszembe sem jutott volna. Amikor megálltam egy-egy kérdésnél, és konkrétan megfogalmaztam, leírtam a válaszokat, az új utakat nyitott meg a magamról való gondolkodásban. A gyakorlatok jól követhetőek voltak, és különösen hasznosnak éreztem, hogy leírtuk a válaszokat és a megállapításokat, mert ez sokat segített a gondolatok letisztázásában. A coaching beszélgetésekből a leginkább azt viszem magammal, hogy ha szükséges, érdemes lépésről lépésre megállni, és tudatosan átgondolni, mit miért csinálok. A legnagyobb felismerésem az volt, hogy mostanában mennyire háttérbe szorítom a tudatosságot és a tervezést az életemben, és hogy nem támaszkodom a saját erősségeimre. Nagyon jó érzés volt a mindennapi rohanásból kiszakadva néhány órára megállni, és csak a saját dolgaimmal foglalkozni.

– K.J.

❝

Már az Access Bars alatt éreztem, hogy a testem lassan ellazul, és minden apró feszültség oldódik. A Lomi Lomi masszázs alatt a simogató mozdulatok teljesen átjártak, és mintha a testem magától elmesélte volna, mire van szüksége. Olyan érzés volt, mintha egy régi, nehéz terhet vettem volna le magamról, és végre könnyedén lélegezhetnék. A kezelés után nyitottabb, könnyedebb és teljesen feltöltődöttnek éreztem magam, mintha újra kezdődne valami jó a testemben és a lelkemben.

– Bernadett, Megengedem magamnak csomag után

❝

Judithoz Bach-virág terápiára jelentkeztem be. Nagyon kedvesen fogadott, szép környezetben. Mindent elmagyarázott és válaszolt a kérdéseimre, nagyon empatikus volt velem. Az egyéni virágeszencia, amit összeállított nekem elég hamar hatott is. Segített, hogy jobban tudjam kezelni a stresszt az életemben.

– Rebeka

❝

Lomi-Lomi arc-, nyak-, és dekoltázsmasszázson voltam. Ez maga az álom. Finom, puha, lágy mozdulatok. Kikapcsol, felfrissít és energiával tölt fel. Akár minden nap elviselném, csak ajánlani tudom mindenkinek.

– Bernadett

További vélemények

Blog

2026-01-11

Így érd el a céljaidat! Hatékony célkitűzés és megvalósítás.

A célok elérése sokak számára komoly kihívást jelent. Bár minden év elején rengetegen tesznek fogadalmakat, a lelkesedés gyakran pár hét után alábbhagy.
Az eredmény? A tervek a fiókban maradnak, és a változás érzése helyett frusztráció marad.

De nem azért buknak el a célok, mert nincs bennünk kitartás, hanem mert gyakran hiányzik a tervezés, a motiváció, a ...

Tovább olvasok

2025-12-08

Karácsonyi stressz: Hogyan maradj nyugodt, amikor már minden túl sok?

Karácsonyi stressz: Hogyan maradj nyugodt, amikor már minden túl sok?
A karácsonyi stressz sok család számára minden évben komoly kihívást jelent.
Nem csupán a bevásárlás, ajándékok beszerzése vagy a menütervezés okozhat feszültséget, hanem az egész ünnepi szorongás, a családi feszültségek és az elvárások összeadódása is megterhe...

Tovább olvasok

2025-11-16

Nem az ételekre vagy érzékeny, hanem arra, amit nem dolgoztál fel érzelmileg.

Nem az ételekre vagy érzékeny, hanem arra, amit nem dolgoztál fel érzelmileg.

Ételintolerancia vagy érzelmi stressz?
Mi történik valójában, amikor a testünk jelez?
Az ételintolerancia sok ember életét nehezíti meg, és rengetegen próbálják különböző diéta segítségével enyhíteni az emésztési problémák kellemetlen tüneteit.
A...

Tovább olvasok

További cikkek

Kapcsolat

JelenLét Központ

MAGamról

Szolgáltatásaim

Access Bars kezelés

Bach-virág tanácsadás

Kineziológiai stresszoldás

Érzelmi stresszoldásgyermekeknek

Női coaching

Méregtelenítő talpmasszázs

Hawaii Lomi-Lomiarc-, nyak- és dekoltázsmasszázs

Japán fiatalító arcmasszázs